SMOOTHIE kurs

550 kr

1mars, kl 12-14,30  ,  Nobelv 30

Vill du få in mer frukt och grönt i vardagen? Göra en detox hemma? Kom och lär dig hur du gör smoothies för olika tillfällen på ett enkelt, roligt sätt! Dessutom går det väldigt snabbt så du hinner aldrig bli ”hangry”. Detta är fast food på riktigt.

Du får med dig ett recepthäfte hem så att du kan sätta igång medetsamma. Du lär dig:
– gröna smoothies
– thickies
– raw shakes för ett gott mellanmål
– nöt & frömjölk
– kalla grönsaksoppor som du kan ha med till lunch
– ha koll på de 5 vanligaste superfoodsen för en extra boost
– nyttigheterna i olika frön och nötter så att du vet vilka du ska ha
– mixa supergoda efterrätter som du inte kan få nog utav

För dig som
– vill kunna ha med dig bra mellis/lunch till jobbet
– är bekväm av dig och inte gillar att laga mat varje dag
– som behöver extra energi i stressiga peioder
– som vill må bra och ha hög energinivå hela dagen
– som vill göra en hemma detox kur
– är nyfiken

OBS
KOM HUNGRIG!

Ta med dig din vän eller och vänninor för en kul kväll där du får smaka mycket gott och lära dig mycket om mixology under kvällen.

 

Kategori:

Beskrivning

Lär dig mixa smoothies till frukost, mellanmål eller istället för en måltid?

Här får du lära dig göra;

  • gröna smoothies
  • bäriga smoothies
  • dessert smoothies
  • råa shakes
  • frö- och nötmjölk
  • smoothiebowls
  • chiapudding

Jag lär dig hemligheterna bakom;

  • de 5 vanligaste superfoodsen som hjälper dig detoxa
  • din egen detoxplan hemma
  • planeringen inför en detox, kortare eller längre
  • sockersug och hur du undviker det
  • användandet av superörter och när du ska äta vilken
  • hur du lyckas mixa urgoda och näringsrika smoothies gång på gång
  • de 5 fördelarna med en detox på 5 dagar

Detta får du på kursen;

  • recepthäfte
  • avsmakning av kvällens smoothies, shakes mm
  • smoothiecoaching via en fbgrupp

Varför ska du komma på kurs?

  • hälsointresserad och vill lära dig mer
  • vill kunna mixa och blanda näringsrika smoothies & shakes till frukost & mellis
  • vill kunna starta en detox hemma eller på jobbet med rätt kunskap
  • få mer energi
  • få i dig mer frukt & grönt på ett enkelt sätt
  • boosta kroppen med naturliga vitaminer, antioxidanter mm
  • reboota kroppen & knoppen mot hälsa och longevity
  • gå ner ett par kilon

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “SMOOTHIE kurs”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Green Queen Health Gardener of the Noble Way

Green Queen Nyhetsbrev

Skriv upp dig på nyhetsbrev så får du info när vi har kombuchakurser, smoothiechallenge och annat skoj! VÄLKOMMEN

4x Hurra! Du är nå en av våra kära prenumeranter.